5 IDEIAS DE ATIVIDADES LÚDICAS: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL EDUCAÇÃO INFANTIL CRECHE BNCC

Atividade 1: Montando Pratos Coloridos

Uma atividade lúdica que estimula a criatividade e a consciência alimentar é a montagem de pratos coloridos. As crianças podem utilizar recortes de frutas, verduras e legumes de papel ou feltro para criar seus próprios pratos saudáveis. Essa atividade promove a interação entre as crianças, permitindo que elas compartilhem suas criações e aprendam sobre a importância de uma alimentação equilibrada. Além disso, a atividade se alinha às habilidades da BNCC, como (EI01EO01) ao perceber que suas ações têm efeitos nas outras crianças e (EI02EO01) ao demonstrar atitudes de cuidado e solidariedade.

Atividade 2: A Caça ao Tesouro Nutritivo

Transforme a hora do lanche em uma aventura com a caça ao tesouro nutritivo. Esconda diferentes alimentos saudáveis pela sala ou pátio e forneça pistas para que as crianças encontrem cada item. Ao final, reúna todos para discutir os alimentos encontrados e suas propriedades. Essa atividade não só promove a exploração e a descoberta (EI01ET03), mas também incentiva a comunicação e o trabalho em equipe (EI02EO03) e (EI03EO04).

Atividade 3: Oficina de Receitas Saudáveis

Organize uma oficina onde as crianças possam participar da preparação de uma receita saudável, como uma salada de frutas. As crianças podem ajudar a lavar, cortar e misturar os ingredientes, aprendendo sobre a importância de cada alimento. Essa atividade se conecta com as habilidades da BNCC, como (EI01EF06) ao comunicar-se com outras pessoas e (EI02EF01) ao dialogar sobre suas preferências e experiências alimentares.

Atividade 4: Jogo dos Sentidos

Crie um jogo dos sentidos onde as crianças possam explorar diferentes texturas, sabores e cheiros de alimentos saudáveis. Utilize alimentos como cenouras, maçãs e ervas para que as crianças possam tocar, cheirar e, se possível, degustar. Essa atividade é excelente para desenvolver a percepção sensorial (EI01ET01) e a comunicação (EI02EF04), além de promover a curiosidade e o respeito pela diversidade alimentar.

Atividade 5: Teatro das Frutas e Verduras

Incentive as crianças a criar uma peça de teatro onde cada uma representa uma fruta ou verdura. Elas podem se fantasiar e apresentar informações sobre os benefícios de cada alimento. Essa atividade estimula a criatividade, a expressão corporal (EI03CG01) e a interação social (EI02EO04), além de promover o aprendizado sobre alimentação saudável de forma divertida e envolvente.