15 Ideias de Atividades (BNCC) sobre alimentação saudável para EJA
1. Oficina de Receitas Saudáveis
Nesta atividade, os alunos serão divididos em grupos e cada grupo receberá a tarefa de criar uma receita saudável utilizando ingredientes acessíveis. Os alunos deverão pesquisar sobre os benefícios dos alimentos escolhidos e apresentar suas receitas para a turma. Essa atividade está alinhada à habilidade EF15LP06 da BNCC, que envolve a produção de textos orais e escritos.
2. Jogo da Alimentação Balanceada
Os alunos participarão de um jogo de tabuleiro onde deverão montar pratos saudáveis, escolhendo os grupos alimentares corretos. Essa atividade promove a compreensão sobre a pirâmide alimentar e a importância de uma dieta equilibrada, alinhando-se à habilidade EF15CI03 da BNCC, que trata da relação entre alimentação e saúde.
3. Piquenique Saudável
Organizar um piquenique onde cada aluno deve trazer um lanche saudável. Durante o piquenique, os alunos poderão discutir sobre as escolhas alimentares e suas implicações para a saúde. Essa atividade está relacionada à habilidade EF15LP07 da BNCC, que envolve a interação e a troca de experiências.
4. Mapa da Alimentação
Os alunos criarão um mapa mental sobre os alimentos que consomem, categorizando-os em saudáveis e não saudáveis. Essa atividade estimula a reflexão sobre os hábitos alimentares e está alinhada à habilidade EF15MA05 da BNCC, que envolve a organização e a representação de informações.
5. Debates sobre Alimentação
Promover um debate em sala de aula sobre os impactos da alimentação saudável na saúde e no bem-estar. Os alunos deverão pesquisar e apresentar argumentos, desenvolvendo habilidades de argumentação e oratória, conforme a habilidade EF15LP08 da BNCC.
6. Criação de Cartazes Educativos
Os alunos criarão cartazes informativos sobre a importância da alimentação saudável, utilizando dados e imagens. Essa atividade estimula a criatividade e a pesquisa, alinhando-se à habilidade EF15AR01 da BNCC, que envolve a produção de obras artísticas.
7. Visita a um Mercado Municipal
Realizar uma visita a um mercado municipal para que os alunos conheçam a variedade de alimentos saudáveis disponíveis. Durante a visita, os alunos poderão entrevistar vendedores e aprender sobre a origem dos alimentos, alinhando-se à habilidade EF15CI04 da BNCC, que trata da relação entre a alimentação e a cultura local.
8. Diário Alimentar
Os alunos deverão manter um diário alimentar por uma semana, registrando tudo o que consomem. Após esse período, realizar uma análise dos dados coletados e discutir em grupo sobre os hábitos alimentares, alinhando-se à habilidade EF15MA06 da BNCC, que envolve a análise de dados.
9. Aula de Culinária
Promover uma aula de culinária onde os alunos aprenderão a preparar pratos saudáveis. Essa atividade prática ajuda a desenvolver habilidades culinárias e a conscientização sobre a alimentação, alinhando-se à habilidade EF15LP09 da BNCC, que envolve a produção de textos instrucionais.
10. Pesquisa sobre Alimentos Regionais
Os alunos realizarão uma pesquisa sobre alimentos típicos da região e suas propriedades nutricionais. Essa atividade estimula a valorização da cultura local e está alinhada à habilidade EF15CI05 da BNCC, que trata da diversidade cultural e alimentar.
11. Criação de um Blog de Receitas
Os alunos criarão um blog onde compartilharão receitas saudáveis e dicas de alimentação. Essa atividade desenvolve habilidades digitais e de escrita, alinhando-se à habilidade EF15LP10 da BNCC, que envolve a produção de textos digitais.
12. Experiência Sensorial com Alimentos
Realizar uma atividade sensorial onde os alunos poderão experimentar diferentes alimentos, identificando sabores, texturas e aromas. Essa atividade está alinhada à habilidade EF15CI06 da BNCC, que envolve a exploração dos sentidos.
13. Campanha de Conscientização
Os alunos desenvolverão uma campanha de conscientização sobre a importância da alimentação saudável, utilizando diferentes mídias. Essa atividade estimula o trabalho em equipe e a comunicação, alinhando-se à habilidade EF15LP11 da BNCC, que envolve a produção de textos publicitários.
14. Estudo de Caso: Alimentação em Diferentes Culturas
Os alunos pesquisarão sobre como diferentes culturas abordam a alimentação saudável, apresentando suas descobertas em sala de aula. Essa atividade promove a diversidade cultural e está alinhada à habilidade EF15CI07 da BNCC, que trata da relação entre cultura e alimentação.
15. Criação de um Cardápio Semanal
Os alunos deverão criar um cardápio semanal com opções saudáveis para todas as refeições. Essa atividade estimula o planejamento e a organização, alinhando-se à habilidade EF15MA07 da BNCC, que envolve a elaboração de planos e projetos.
