15 Ideias de Atividades (BNCC) sobre alimentação saudável para alfabetização
1. Montagem do Prato Saudável
Os alunos podem criar um prato saudável utilizando recortes de revistas ou desenhos. Essa atividade estimula a criatividade e o entendimento sobre a pirâmide alimentar. Habilidade BNCC: EF15LP01.
2. Jogo da Memória dos Alimentos
Desenvolver um jogo da memória com imagens de alimentos saudáveis e não saudáveis. Os alunos devem encontrar os pares e discutir as características de cada alimento. Habilidade BNCC: EF15LP02.
3. Roda de Conversa sobre Alimentação
Promover uma roda de conversa onde os alunos compartilham suas experiências com alimentos saudáveis. Essa atividade ajuda a desenvolver a oralidade e a escuta ativa. Habilidade BNCC: EF15LP03.
4. Criação de um Cardápio Saudável
Os alunos podem elaborar um cardápio semanal com refeições saudáveis. Essa atividade incentiva a pesquisa e a organização das informações. Habilidade BNCC: EF15LP04.
5. Experiência Sensorial com Frutas
Realizar uma atividade onde os alunos experimentam diferentes frutas, observando cores, texturas e sabores. Essa atividade estimula os sentidos e a curiosidade. Habilidade BNCC: EF15LP05.
6. Desenho do Alimento Favorito
Cada aluno deve desenhar seu alimento saudável favorito e apresentar para a turma, explicando por que o escolheu. Habilidade BNCC: EF15LP06.
7. Pesquisa sobre Alimentos Regionais
Os alunos podem pesquisar sobre alimentos típicos da região e suas propriedades nutricionais. Essa atividade promove o conhecimento cultural e a valorização da alimentação local. Habilidade BNCC: EF15LP07.
8. Criação de uma História em Quadrinhos
Os alunos podem criar uma história em quadrinhos onde os personagens falam sobre a importância de uma alimentação saudável. Essa atividade estimula a criatividade e a narrativa. Habilidade BNCC: EF15LP08.
9. Visita a um Mercado ou Feira
Organizar uma visita a um mercado ou feira local para que os alunos conheçam os alimentos frescos e aprendam sobre a importância da alimentação saudável. Habilidade BNCC: EF15LP09.
10. Experiência de Plantio
Os alunos podem participar de uma atividade de plantio de ervas ou vegetais em pequenos vasos. Essa experiência prática ensina sobre o cultivo e a importância dos alimentos frescos. Habilidade BNCC: EF15LP10.
11. Mapa dos Alimentos
Os alunos podem criar um mapa onde localizam os alimentos que consomem e suas origens. Essa atividade promove a consciência sobre a procedência dos alimentos. Habilidade BNCC: EF15LP11.
12. Jogo de Perguntas e Respostas
Realizar um jogo de perguntas e respostas sobre alimentação saudável, onde os alunos devem responder questões relacionadas a nutrientes e hábitos alimentares. Habilidade BNCC: EF15LP12.
13. Criação de um Blog de Receitas Saudáveis
Os alunos podem criar um blog onde compartilham receitas saudáveis que aprenderam. Essa atividade estimula a escrita e o uso de tecnologia. Habilidade BNCC: EF15LP13.
14. Atividade de Culinária
Promover uma atividade de culinária onde os alunos preparam uma receita saudável, aprendendo sobre medidas e ingredientes. Habilidade BNCC: EF15LP14.
15. Desafio da Água
Os alunos podem participar de um desafio para beber a quantidade adequada de água durante a semana, registrando seus resultados. Essa atividade ensina sobre a importância da hidratação. Habilidade BNCC: EF15LP15.
