15 Ideias de Atividades (BNCC) sobre alimentação para educação infantil
1. Oficina de Frutas Coloridas
Nesta atividade, os alunos irão explorar diferentes frutas, suas cores e formas. A proposta é que cada criança traga uma fruta de casa e, em seguida, todos se reúnem para montar uma grande salada de frutas. Durante a atividade, o professor pode abordar a importância das frutas na alimentação e suas propriedades nutricionais. Habilidade BNCC: EF15LP01.
2. Jogo da Memória Alimentar
O jogo da memória é uma excelente forma de trabalhar a identificação de alimentos saudáveis. O professor pode criar cartas com imagens de alimentos e suas respectivas classificações (frutas, verduras, grãos, etc.). As crianças devem encontrar os pares e, ao mesmo tempo, discutir sobre a importância de cada grupo alimentar. Habilidade BNCC: EF15LP02.
3. Contação de Histórias sobre Alimentação
Utilizando livros ilustrados que abordem o tema da alimentação saudável, o professor pode realizar uma sessão de contação de histórias. Após a leitura, as crianças podem discutir os personagens e suas escolhas alimentares, promovendo uma reflexão sobre hábitos saudáveis. Habilidade BNCC: EF15LP03.
4. Criação de um Cardápio Saudável
As crianças serão desafiadas a criar um cardápio saudável para um dia. O professor pode fornecer uma lista de alimentos e, em grupos, os alunos devem escolher opções para café da manhã, almoço e lanche. Essa atividade estimula a criatividade e o conhecimento sobre alimentação equilibrada. Habilidade BNCC: EF15LP04.
5. Experiência com Plantas Alimentícias
Os alunos poderão plantar sementes de ervas ou vegetais em pequenos vasos. A atividade inclui o cuidado com as plantas e a observação do crescimento. O professor pode discutir a importância do cultivo de alimentos e como isso se relaciona com a alimentação saudável. Habilidade BNCC: EF15LP05.
6. Mapa dos Alimentos
Criar um mapa mural onde as crianças podem colar imagens de alimentos que consomem, organizando-os por categorias. Essa atividade ajuda a visualizar a diversidade alimentar e a importância de incluir diferentes grupos na dieta. Habilidade BNCC: EF15LP06.
7. Atividade de Culinária: Preparando um Lanche
Os alunos participarão de uma atividade prática onde irão preparar um lanche saudável, como sanduíches ou wraps. O professor pode orientar sobre a escolha dos ingredientes e a importância de uma alimentação balanceada. Habilidade BNCC: EF15LP07.
8. Desenho e Pintura de Alimentos
As crianças poderão desenhar e pintar seus alimentos favoritos. Essa atividade estimula a criatividade e permite que os alunos expressem suas preferências alimentares, além de discutir sobre a variedade de alimentos. Habilidade BNCC: EF15LP08.
9. Visita a um Mercado ou Feira
Organizar uma visita a um mercado ou feira local para que as crianças possam conhecer os alimentos frescos e a importância do comércio local. Durante a visita, o professor pode abordar a origem dos alimentos e a importância de consumir produtos da estação. Habilidade BNCC: EF15LP09.
10. Jogo de Classificação de Alimentos
Os alunos participarão de um jogo onde deverão classificar diferentes alimentos em grupos: saudáveis e não saudáveis. Essa atividade promove a reflexão sobre escolhas alimentares e a importância de uma dieta equilibrada. Habilidade BNCC: EF15LP10.
11. Música e Dança sobre Alimentação
As crianças irão aprender uma música que fale sobre alimentação saudável e criar uma coreografia. Essa atividade une movimento e aprendizado, tornando o tema mais divertido e acessível. Habilidade BNCC: EF15LP11.
12. Experiência Sensorial com Alimentos
Propor uma atividade onde as crianças possam tocar, cheirar e até provar diferentes alimentos. Essa experiência sensorial ajuda a desenvolver o paladar e a curiosidade sobre novos sabores. Habilidade BNCC: EF15LP12.
13. Criação de um Diário Alimentar
Os alunos poderão criar um diário onde registrarão o que comeram durante a semana. O professor pode orientar sobre a importância de refletir sobre a alimentação e fazer escolhas mais saudáveis. Habilidade BNCC: EF15LP13.
14. Teatro de Fantoches sobre Alimentação
As crianças poderão criar fantoches que representam diferentes alimentos e encenar uma história sobre a importância de uma alimentação saudável. Essa atividade estimula a criatividade e a comunicação. Habilidade BNCC: EF15LP14.
15. Roda de Conversa sobre Hábitos Alimentares
Promover uma roda de conversa onde as crianças podem compartilhar suas experiências e preferências alimentares. O professor pode mediar a discussão, abordando a importância de hábitos saudáveis e respeitando as escolhas de cada um. Habilidade BNCC: EF15LP15.
