15 Ideias de Atividades (BNCC) nutrição
1. Oficina de Receitas Saudáveis
Organize uma oficina onde os alunos possam criar receitas saudáveis utilizando ingredientes variados. A atividade pode incluir a pesquisa sobre os benefícios de cada alimento, promovendo o aprendizado sobre nutrição e a importância de uma alimentação equilibrada. Habilidade BNCC: EF15LP02.
2. Jogo da Alimentação Balanceada
Desenvolva um jogo de tabuleiro onde os alunos precisam montar um prato balanceado, escolhendo os alimentos corretos. Essa atividade estimula o raciocínio lógico e o conhecimento sobre os grupos alimentares. Habilidade BNCC: EF15LP03.
3. Mapa da Alimentação
Peça aos alunos que criem um mapa mental sobre a pirâmide alimentar, destacando os diferentes grupos de alimentos e suas funções no corpo humano. Essa atividade ajuda a fixar o conteúdo de forma visual. Habilidade BNCC: EF15LP04.
4. Pesquisa sobre Alimentos Regionais
Os alunos podem realizar uma pesquisa sobre alimentos típicos da região onde vivem, abordando suas propriedades nutricionais e como podem ser incorporados em uma dieta saudável. Habilidade BNCC: EF15LP05.
5. Criação de um Diário Alimentar
Incentive os alunos a manter um diário alimentar por uma semana, registrando tudo o que consomem. Depois, promova uma discussão sobre os hábitos alimentares e como melhorá-los. Habilidade BNCC: EF15LP06.
6. Experimento com Frutas e Legumes
Realize um experimento onde os alunos observam a decomposição de frutas e legumes em diferentes condições. Essa atividade pode gerar discussões sobre o desperdício de alimentos e a importância da conservação. Habilidade BNCC: EF15LP07.
7. Palestra com Nutricionista
Convide um nutricionista para falar sobre a importância da alimentação saudável e responder perguntas dos alunos. Essa interação pode enriquecer o conhecimento dos estudantes sobre nutrição. Habilidade BNCC: EF15LP08.
8. Criação de Cartazes Educativos
Os alunos podem criar cartazes informativos sobre os benefícios de diferentes grupos alimentares e expô-los na escola. Essa atividade estimula a criatividade e a pesquisa. Habilidade BNCC: EF15LP09.
9. Desafio da Alimentação Saudável
Proponha um desafio onde os alunos devem consumir uma variedade de frutas e vegetais durante uma semana. Ao final, eles podem compartilhar suas experiências e reflexões sobre a atividade. Habilidade BNCC: EF15LP10.
10. Análise de Rótulos de Alimentos
Ensine os alunos a ler e interpretar rótulos de alimentos, discutindo a importância de conhecer os ingredientes e os valores nutricionais. Essa atividade promove a conscientização sobre escolhas alimentares. Habilidade BNCC: EF15LP11.
11. Visita a um Mercado Municipal
Organize uma visita a um mercado municipal, onde os alunos podem aprender sobre a variedade de alimentos disponíveis e a importância de consumir produtos locais e sazonais. Habilidade BNCC: EF15LP12.
12. Criação de um Blog de Receitas
Os alunos podem criar um blog onde compartilham receitas saudáveis que desenvolveram, promovendo a escrita e a pesquisa sobre nutrição. Habilidade BNCC: EF15LP13.
13. Debate sobre Alimentação e Saúde
Promova um debate em sala de aula sobre a relação entre alimentação e saúde, abordando temas como obesidade, diabetes e doenças relacionadas à má alimentação. Habilidade BNCC: EF15LP14.
14. Atividade de Jardinagem
Inicie um projeto de jardinagem na escola, onde os alunos podem cultivar ervas e vegetais. Essa atividade ensina sobre a origem dos alimentos e a importância de uma alimentação saudável. Habilidade BNCC: EF15LP15.
15. Criação de um Vídeo Educativo
Os alunos podem produzir um vídeo educativo sobre nutrição, abordando temas como a importância de uma dieta equilibrada e a escolha de alimentos saudáveis. Habilidade BNCC: EF15LP16.
