15 Ideias de Atividades (BNCC) ensino infantil educação física
1. Corrida do Saco
A Corrida do Saco é uma atividade divertida que promove a coordenação motora e o trabalho em equipe. Os alunos devem entrar em sacos grandes e, ao sinal do professor, correr até a linha de chegada. Essa atividade pode ser adaptada para diferentes idades e habilidades. Habilidade BNCC: (EF15EF01) – Desenvolver a coordenação motora ampla.
2. Jogo da Memória com Movimentos
O Jogo da Memória com Movimentos é uma excelente forma de estimular a memória e a atividade física. Os alunos devem formar pares de cartões que representam diferentes movimentos, como pular, girar e correr. Quando um par é encontrado, os alunos devem realizar o movimento correspondente. Habilidade BNCC: (EF15EF02) – Reconhecer e realizar diferentes formas de movimento.
3. Dança das Cadeiras
A Dança das Cadeiras é uma atividade clássica que combina música e movimento. Os alunos dançam ao redor de cadeiras dispostas em círculo e, quando a música para, devem sentar-se rapidamente. A cada rodada, uma cadeira é retirada, promovendo a agilidade e a atenção. Habilidade BNCC: (EF15EF03) – Desenvolver a percepção rítmica e a coordenação.
4. Estafetas com Obstáculos
As Estafetas com Obstáculos são uma ótima maneira de trabalhar a resistência e a agilidade. Os alunos são divididos em equipes e devem completar um percurso com diferentes obstáculos, como cones, cordas e arcos. Essa atividade incentiva o trabalho em equipe e a superação de desafios. Habilidade BNCC: (EF15EF04) – Participar de jogos e atividades que envolvem desafios físicos.
5. Caça ao Tesouro Ativo
A Caça ao Tesouro Ativo envolve pistas que levam os alunos a diferentes locais da escola, onde devem realizar uma atividade física antes de receber a próxima pista. Essa atividade estimula a curiosidade e a atividade física ao mesmo tempo. Habilidade BNCC: (EF15EF05) – Explorar o espaço e realizar atividades físicas em diferentes ambientes.
6. Circuito de Ginástica
Um Circuito de Ginástica pode incluir estações com diferentes exercícios, como flexões, abdominais e saltos. Os alunos passam por cada estação, realizando o exercício por um tempo determinado. Essa atividade promove a força e a resistência muscular. Habilidade BNCC: (EF15EF06) – Realizar atividades que desenvolvam a força e a resistência.
7. Futebol Adaptado
O Futebol Adaptado é uma versão simplificada do futebol, onde as regras são ajustadas para facilitar a participação de todos os alunos. Essa atividade promove a inclusão e o trabalho em equipe, além de desenvolver habilidades motoras. Habilidade BNCC: (EF15EF07) – Participar de jogos coletivos, respeitando regras e adversários.
8. Brincadeira de Pular Corda
Pular corda é uma atividade que pode ser realizada individualmente ou em grupo. Os alunos podem competir para ver quem consegue pular mais vezes sem errar. Essa atividade melhora a coordenação e a resistência cardiovascular. Habilidade BNCC: (EF15EF08) – Realizar atividades que desenvolvam a coordenação e o ritmo.
9. Jogos de Tabuleiro Gigantes
Os Jogos de Tabuleiro Gigantes são uma forma divertida de integrar movimento e estratégia. Os alunos se tornam as peças do jogo e devem seguir as instruções de acordo com os dados lançados. Essa atividade estimula o raciocínio lógico e a atividade física. Habilidade BNCC: (EF15EF09) – Participar de jogos que envolvem estratégias e decisões.
10. Yoga Infantil
A Yoga Infantil é uma atividade que promove o relaxamento e a concentração. Os alunos aprendem posturas simples e técnicas de respiração, ajudando a desenvolver a flexibilidade e o equilíbrio. Habilidade BNCC: (EF15EF10) – Praticar atividades que promovam o bem-estar e a consciência corporal.
11. Mini-Olimpíadas
As Mini-Olimpíadas são uma ótima maneira de promover a competição saudável entre os alunos. Diversas modalidades esportivas podem ser incluídas, como corrida, salto em distância e arremesso de peso. Essa atividade estimula o espírito esportivo e a prática de diferentes esportes. Habilidade BNCC: (EF15EF11) – Participar de competições respeitando os colegas e as regras.
12. Atividades com Fantoches
As Atividades com Fantoches podem incluir dramatizações que envolvem movimento. Os alunos criam histórias e personagens, utilizando os fantoches para encenar. Essa atividade estimula a criatividade e a expressão corporal. Habilidade BNCC: (EF15EF12) – Expressar-se por meio de diferentes linguagens artísticas.
13. Jogos de Água
Os Jogos de Água são ideais para dias quentes e podem incluir atividades como corrida com balões de água ou jogos de esguicho. Essas atividades promovem a diversão e a interação entre os alunos, além de desenvolver habilidades motoras. Habilidade BNCC: (EF15EF13) – Participar de atividades recreativas em ambientes aquáticos.
14. Atividades de Equilíbrio
As Atividades de Equilíbrio podem incluir andar sobre uma linha desenhada no chão ou utilizar pranchas de equilíbrio. Essas atividades ajudam a desenvolver a concentração e a coordenação motora dos alunos. Habilidade BNCC: (EF15EF14) – Realizar atividades que desenvolvam o equilíbrio e a coordenação.
15. Jogos de Imitação
Os Jogos de Imitação envolvem os alunos imitando diferentes animais ou personagens, realizando os movimentos correspondentes. Essa atividade estimula a criatividade e a expressão corporal, além de promover a atividade física. Habilidade BNCC: (EF15EF15) – Explorar diferentes formas de movimento e expressão.
