15 Ideias de Atividades (BNCC) ensino fundamental 2 educação física

1. Jogo de Quebra-Gelo

Uma atividade inicial que visa promover a interação entre os alunos. Os estudantes devem formar um círculo e, um a um, devem se apresentar e compartilhar um fato curioso sobre si. Essa atividade está alinhada à habilidade EF15EF01, que enfatiza a importância da convivência e do respeito mútuo.

2. Corrida de Revezamento

Divida a turma em equipes e organize uma corrida de revezamento. Cada aluno deve correr uma distância determinada e passar o bastão para o próximo. Essa atividade estimula a cooperação e o trabalho em equipe, alinhando-se à habilidade EF15EF02, que aborda a importância do trabalho coletivo.

3. Dança das Cadeiras

Um clássico que nunca sai de moda, a dança das cadeiras promove a agilidade e a atenção dos alunos. Coloque cadeiras em círculo e, ao tocar a música, os alunos devem dançar ao redor. Quando a música parar, todos devem sentar. Essa atividade está relacionada à habilidade EF15EF03, que incentiva a expressão corporal e a criatividade.

4. Mini-Olimpíadas

Organize uma competição de mini-olimpíadas com diferentes modalidades esportivas, como corrida, salto em distância e arremesso de peso. Os alunos podem competir individualmente ou em equipes. Essa atividade está alinhada à habilidade EF15EF04, que valoriza a prática de atividades físicas e a superação de desafios.

5. Circuito de Exercícios

Monte um circuito com diferentes estações de exercícios, como flexões, abdominais e saltos. Os alunos devem passar por cada estação em um tempo determinado. Essa atividade promove a resistência e a força, alinhando-se à habilidade EF15EF05, que aborda a importância da saúde e do condicionamento físico.

6. Jogos Tradicionais

Resgatar jogos tradicionais, como queimada e pega-pega, é uma excelente forma de promover a cultura e a socialização. Os alunos devem ser divididos em equipes e seguir as regras dos jogos. Essa atividade está relacionada à habilidade EF15EF06, que valoriza a diversidade cultural e a inclusão.

7. Atividades Aquáticas

Se a escola possui piscina, atividades aquáticas como natação e jogos na água são ótimas opções. Os alunos podem participar de competições ou simplesmente se divertir. Essa atividade está alinhada à habilidade EF15EF07, que enfatiza a importância da segurança e da saúde em ambientes aquáticos.

8. Yoga para Crianças

Introduzir práticas de yoga pode ajudar os alunos a desenvolverem concentração e relaxamento. A atividade pode incluir posturas simples e exercícios de respiração. Essa prática está relacionada à habilidade EF15EF08, que aborda a importância do bem-estar físico e mental.

9. Criação de Coreografias

Os alunos podem ser desafiados a criar suas próprias coreografias em grupos. Essa atividade estimula a criatividade e a expressão corporal. Está alinhada à habilidade EF15EF09, que valoriza a expressão artística e a cultura corporal.

10. Esportes Coletivos

Promova jogos de esportes coletivos, como futebol, basquete ou vôlei. Os alunos devem aprender as regras e a importância do trabalho em equipe. Essa atividade está relacionada à habilidade EF15EF10, que enfatiza a prática de esportes e a convivência social.