15 Ideias de Atividades (BNCC) educação nutricional
1. Roda dos Alimentos
Uma atividade que envolve a criação de uma roda dos alimentos em sala de aula, onde os alunos podem desenhar e colorir os diferentes grupos alimentares. Essa atividade ajuda a entender a importância de uma alimentação equilibrada. Habilidade BNCC: EF15LP01.
2. Jogo da Memória Nutricional
Os alunos podem criar um jogo da memória utilizando cartões que representam diferentes alimentos e suas propriedades nutricionais. Essa atividade estimula a memorização e o aprendizado sobre nutrientes. Habilidade BNCC: EF15LP02.
3. Experiência de Degustação
Organizar uma experiência de degustação de frutas e vegetais, onde os alunos podem experimentar diferentes sabores e texturas. Essa atividade promove a aceitação de novos alimentos e discute a importância de consumir frutas e verduras. Habilidade BNCC: EF15LP03.
4. Criação de Receitas Saudáveis
Os alunos podem trabalhar em grupos para criar receitas saudáveis, utilizando ingredientes que aprenderam sobre nas aulas. Essa atividade incentiva a criatividade e o entendimento sobre a combinação de alimentos. Habilidade BNCC: EF15LP04.
5. Mapa da Alimentação
Desenvolver um mapa da alimentação onde os alunos podem identificar e localizar os alimentos típicos de diferentes regiões do Brasil. Essa atividade promove a diversidade alimentar e a cultura local. Habilidade BNCC: EF15LP05.
6. Debate sobre Alimentação Saudável
Promover um debate em sala de aula sobre os benefícios de uma alimentação saudável e os malefícios de alimentos ultraprocessados. Essa atividade desenvolve habilidades de argumentação e pensamento crítico. Habilidade BNCC: EF15LP06.
7. Diário Alimentar
Pedir aos alunos que mantenham um diário alimentar por uma semana, registrando tudo o que consomem. Depois, discutir em grupo sobre as escolhas alimentares e como podem melhorá-las. Habilidade BNCC: EF15LP07.
8. Visita a um Mercado Municipal
Organizar uma visita a um mercado municipal para que os alunos conheçam a variedade de alimentos disponíveis e aprendam sobre a importância de consumir produtos locais e sazonais. Habilidade BNCC: EF15LP08.
9. Oficina de Horta Escolar
Implementar uma oficina de horta escolar onde os alunos possam plantar e cuidar de vegetais e ervas. Essa atividade ensina sobre o cultivo de alimentos e a importância da agricultura sustentável. Habilidade BNCC: EF15LP09.
10. Pôster sobre Alimentos Funcionais
Os alunos podem criar pôsteres informativos sobre alimentos funcionais e seus benefícios para a saúde. Essa atividade estimula a pesquisa e a apresentação de informações de forma visual. Habilidade BNCC: EF15LP10.
11. Quiz Nutricional
Desenvolver um quiz sobre nutrição, onde os alunos podem testar seus conhecimentos sobre alimentos, nutrientes e hábitos saudáveis. Essa atividade é divertida e educativa, promovendo o aprendizado ativo. Habilidade BNCC: EF15LP11.
12. A Importância da Hidratação
Realizar uma atividade que discuta a importância da hidratação, onde os alunos podem calcular a quantidade de água que devem beber diariamente e criar cartazes sobre os benefícios da água. Habilidade BNCC: EF15LP12.
13. Mitos e Verdades sobre Alimentação
Promover uma discussão sobre mitos e verdades relacionados à alimentação, onde os alunos podem pesquisar e apresentar suas descobertas. Essa atividade estimula o pensamento crítico e a pesquisa. Habilidade BNCC: EF15LP13.
14. Criação de um Blog de Receitas
Os alunos podem criar um blog de receitas saudáveis, onde compartilham suas criações e dicas de alimentação. Essa atividade integra tecnologia e nutrição, promovendo a escrita e a comunicação. Habilidade BNCC: EF15LP14.
15. Campanha de Conscientização
Os alunos podem desenvolver uma campanha de conscientização sobre a alimentação saudável, utilizando cartazes, vídeos ou redes sociais para disseminar informações. Essa atividade promove o engajamento e a responsabilidade social. Habilidade BNCC: EF15LP15.
