15 Ideias de Atividades (BNCC) educação infantil 4 anos educação física
1. Corrida do Saci
A atividade “Corrida do Saci” é uma forma divertida de trabalhar a coordenação motora e a agilidade das crianças. Os alunos devem correr em um percurso demarcado, pulando em um pé só, como o famoso personagem do folclore brasileiro. Essa atividade ajuda a desenvolver o equilíbrio e a resistência física. Habilidade BNCC: (EF15EF01) – Experimentar e praticar diferentes formas de locomoção.
2. Jogo da Memória com Movimentos
No “Jogo da Memória com Movimentos”, as crianças devem imitar os movimentos de animais ou objetos que são mostrados em cartões. Essa atividade estimula a memória, a atenção e a criatividade, além de promover o conhecimento sobre os diferentes tipos de movimentos. Habilidade BNCC: (EF15EF02) – Identificar e reproduzir diferentes movimentos corporais.
3. Dança das Cadeiras
A “Dança das Cadeiras” é uma atividade clássica que promove a socialização e o trabalho em equipe. As crianças dançam ao som de músicas animadas e, quando a música para, devem encontrar uma cadeira para sentar. Essa atividade desenvolve o ritmo, a coordenação e a percepção espacial. Habilidade BNCC: (EF15EF03) – Participar de jogos e brincadeiras que envolvem regras.
4. Circuito de Obstáculos
O “Circuito de Obstáculos” é uma atividade que envolve diferentes estações com desafios como pular, rastejar e equilibrar-se. As crianças devem completar o circuito, o que ajuda a desenvolver a força, a agilidade e a coordenação motora. Habilidade BNCC: (EF15EF04) – Realizar atividades que envolvam diferentes habilidades motoras.
5. Caça ao Tesouro
A “Caça ao Tesouro” é uma atividade que estimula a curiosidade e a exploração. As crianças recebem pistas que as levam a diferentes locais, onde devem realizar atividades físicas, como correr ou pular, para encontrar o tesouro. Essa atividade promove o trabalho em equipe e a resolução de problemas. Habilidade BNCC: (EF15EF05) – Participar de atividades que envolvam desafios e resolução de problemas.
6. Brincadeira de Pular Corda
Pular corda é uma atividade que pode ser realizada individualmente ou em grupo. As crianças podem aprender diferentes formas de pular, como o “pulo duplo” ou “pular em grupo”. Essa atividade melhora a coordenação, o ritmo e a resistência física. Habilidade BNCC: (EF15EF06) – Experimentar diferentes formas de pular e se movimentar.
7. Jogos de Bola
Os “Jogos de Bola” são essenciais para o desenvolvimento motor das crianças. Atividades como queimada, futebol e vôlei adaptado ajudam a trabalhar a coordenação, o trabalho em equipe e a socialização. Habilidade BNCC: (EF15EF07) – Participar de jogos que envolvam o uso de diferentes tipos de bola.
8. Atividades com Fantoches
Utilizar fantoches em atividades de educação física pode ser uma forma lúdica de trabalhar a expressão corporal. As crianças podem criar histórias e encenar movimentos, desenvolvendo a criatividade e a coordenação. Habilidade BNCC: (EF15EF08) – Criar e representar histórias utilizando diferentes formas de expressão.
9. Yoga para Crianças
A prática de yoga adaptada para crianças é uma excelente forma de trabalhar a concentração e a flexibilidade. As crianças podem aprender posturas simples e realizar exercícios de respiração, promovendo o relaxamento e o autocontrole. Habilidade BNCC: (EF15EF09) – Experimentar práticas corporais que promovam o bem-estar.
10. Brincadeiras de Água
As “Brincadeiras de Água” são ideais para dias quentes. Atividades como corrida com baldes, jogos de esguicho e brincadeiras com esponjas ajudam a desenvolver a coordenação e a socialização, além de serem extremamente divertidas. Habilidade BNCC: (EF15EF10) – Participar de atividades recreativas que envolvam água.
