15 Ideias de Atividades (BNCC) de educação física no ensino fundamental 2
1. Jogo da Memória com Atividades Físicas
O Jogo da Memória é uma atividade lúdica que pode ser adaptada para o ensino de habilidades motoras. Os alunos devem encontrar pares de cartões que representam diferentes atividades físicas, como correr, pular e nadar. Essa atividade estimula a memória e o conhecimento sobre práticas esportivas. Habilidade BNCC: EF15EF01.
2. Circuito de Exercícios
Organizar um circuito com diferentes estações de exercícios físicos, como saltos, abdominais e corridas curtas, permite que os alunos experimentem uma variedade de atividades. Cada estação deve ter um tempo determinado para que todos possam participar. Habilidade BNCC: EF15EF02.
3. Dança das Cadeiras com Música e Movimento
A Dança das Cadeiras é uma atividade clássica que pode ser enriquecida com movimentos corporais. Ao invés de simplesmente sentar, os alunos devem realizar um movimento específico ao redor das cadeiras, como pulos ou giros. Habilidade BNCC: EF15EF03.
4. Caça ao Tesouro Esportivo
Essa atividade envolve a criação de pistas que levam a diferentes locais onde os alunos devem realizar uma atividade física específica, como fazer 10 flexões ou correr até um determinado ponto. Essa dinâmica promove o trabalho em equipe e a atividade física. Habilidade BNCC: EF15EF04.
5. Torneio de Mini Esportes
Organizar um torneio com mini versões de esportes como futebol, basquete ou vôlei. Os alunos podem ser divididos em equipes e competir em jogos rápidos, promovendo a prática esportiva e o espírito de equipe. Habilidade BNCC: EF15EF05.
6. Yoga para Crianças
Introduzir práticas de yoga adaptadas para crianças é uma excelente maneira de trabalhar a flexibilidade e a concentração. As aulas podem incluir posturas simples e exercícios de respiração, promovendo o bem-estar físico e mental. Habilidade BNCC: EF15EF06.
7. Atividades de Atletismo
Realizar uma série de atividades relacionadas ao atletismo, como corridas de velocidade, saltos em distância e arremessos. Essas atividades ajudam os alunos a desenvolver habilidades motoras e a entender as regras básicas do atletismo. Habilidade BNCC: EF15EF07.
8. Jogos Tradicionais Brasileiros
Incorporar jogos tradicionais, como queimada e pega-pega, nas aulas de educação física. Esses jogos promovem a atividade física e a socialização entre os alunos, além de resgatar a cultura popular. Habilidade BNCC: EF15EF08.
9. Atividades de Natação
Se a escola possui piscina, incluir aulas de natação é fundamental. Os alunos podem aprender técnicas básicas e a importância da segurança na água, além de desenvolver resistência e habilidades motoras. Habilidade BNCC: EF15EF09.
10. Jogos de Tabuleiro Físicos
Criar um jogo de tabuleiro em que as casas representam diferentes atividades físicas, como correr, pular ou dançar. Os alunos devem realizar a atividade correspondente ao cair na casa, tornando o aprendizado divertido e dinâmico. Habilidade BNCC: EF15EF10.
11. Atividades de Ginástica Rítmica
Introduzir elementos da ginástica rítmica, como o uso de fitas e bolas, para desenvolver a coordenação e a expressão corporal. Os alunos podem criar suas próprias coreografias, promovendo a criatividade. Habilidade BNCC: EF15EF11.
12. Corrida de Revezamento
Organizar uma corrida de revezamento em que os alunos devem passar um bastão entre si. Essa atividade não apenas promove a corrida, mas também ensina sobre trabalho em equipe e estratégia. Habilidade BNCC: EF15EF12.
13. Atividades de Capoeira
Incluir a capoeira nas aulas de educação física é uma ótima maneira de trabalhar a cultura brasileira e a atividade física. Os alunos podem aprender movimentos básicos e a importância da musicalidade na capoeira. Habilidade BNCC: EF15EF13.
14. Jogos de Cooperação
Promover jogos que exigem cooperação entre os alunos, como o jogo da corda, onde todos devem puxar juntos. Essas atividades ajudam a desenvolver habilidades sociais e a importância do trabalho em equipe. Habilidade BNCC: EF15EF14.
15. Atividades de Orientação
Realizar atividades de orientação em que os alunos devem seguir um mapa e encontrar diferentes pontos de atividade física. Essa prática desenvolve habilidades de localização e promove a atividade ao ar livre. Habilidade BNCC: EF15EF15.
