15 Ideias de Atividades (BNCC) educação alimentar e nutricional

1. Oficina de Receitas Saudáveis

Promova uma oficina onde os alunos possam criar receitas saudáveis utilizando ingredientes acessíveis. Os alunos podem trabalhar em grupos para desenvolver pratos que respeitem os princípios da alimentação saudável. Essa atividade pode ser vinculada à habilidade BNCC EF15LP01, que aborda a produção de textos e a organização de ideias.

2. Jogo da Alimentação Balanceada

Crie um jogo de tabuleiro onde os alunos devem montar um prato balanceado, escolhendo entre diferentes grupos alimentares. Essa atividade pode ser relacionada à habilidade BNCC EF15CI03, que trata da identificação de alimentos e suas propriedades nutricionais. Os alunos aprenderão sobre a importância de cada grupo alimentar enquanto se divertem.

3. Visita a uma Feira Livre

Organize uma visita a uma feira livre local, onde os alunos poderão observar e interagir com os produtores. Durante a visita, os alunos podem coletar informações sobre a origem dos alimentos e discutir a importância do consumo de produtos locais. Essa atividade pode ser vinculada à habilidade BNCC EF15CI04, que aborda a relação entre alimentação e meio ambiente.

4. Criação de um Diário Alimentar

Peça aos alunos que mantenham um diário alimentar por uma semana, registrando tudo o que consomem. Após esse período, promova uma discussão em sala sobre os hábitos alimentares observados. Essa atividade está alinhada à habilidade BNCC EF15LP02, que envolve a reflexão sobre a produção de textos e a análise de informações.

5. Palestra com Nutricionista

Convide um nutricionista para falar sobre a importância da alimentação saudável e como fazer escolhas alimentares conscientes. Os alunos poderão fazer perguntas e tirar dúvidas sobre nutrição. Essa atividade pode ser relacionada à habilidade BNCC EF15CI05, que aborda a importância da alimentação para a saúde.

6. Experiência de Cultivo de Alimentos

Inicie um projeto de cultivo de hortas na escola, onde os alunos possam plantar e cuidar de vegetais e ervas. Essa atividade prática pode ser vinculada à habilidade BNCC EF15CI06, que trata da relação entre o ser humano e a natureza, além de promover a consciência sobre a origem dos alimentos.

7. Debate sobre Alimentação e Sustentabilidade

Organize um debate em sala de aula sobre a relação entre alimentação e sustentabilidade. Os alunos podem pesquisar diferentes temas, como o impacto da produção de alimentos no meio ambiente e a importância do consumo consciente. Essa atividade está alinhada à habilidade BNCC EF15CI07, que aborda questões ambientais e sociais.

8. Criação de Cartazes Educativos

Os alunos podem criar cartazes informativos sobre os grupos alimentares e a pirâmide alimentar. Esses cartazes podem ser expostos na escola para conscientizar outros alunos sobre a importância de uma alimentação saudável. Essa atividade pode ser vinculada à habilidade BNCC EF15LP03, que envolve a produção de textos e a comunicação visual.

9. Aula de Culinária com Ingredientes Naturais

Realize uma aula de culinária onde os alunos aprendam a preparar pratos utilizando apenas ingredientes naturais e saudáveis. Essa atividade pode ser relacionada à habilidade BNCC EF15CI08, que trata da importância da alimentação saudável e do conhecimento sobre os alimentos.

10. Pesquisa sobre Alimentos Típicos da Região

Peça aos alunos que pesquisem sobre os alimentos típicos da região e suas propriedades nutricionais. Eles podem apresentar suas descobertas em forma de trabalho escrito ou apresentação oral. Essa atividade está alinhada à habilidade BNCC EF15LP04, que envolve a pesquisa e a produção de textos informativos.