15 Ideias de Atividades (BNCC) de educação física para o 5º ano

1. Jogo do Sapo

O Jogo do Sapo é uma atividade lúdica que envolve coordenação motora e trabalho em equipe. Os alunos devem pular de um lado para o outro, tentando alcançar um alvo específico. Essa atividade pode ser adaptada para diferentes níveis de habilidade. Habilidade BNCC: EF15EF01.

2. Corrida de Revezamento

A Corrida de Revezamento é uma excelente forma de promover a colaboração entre os alunos. Divida a turma em equipes e estabeleça um percurso. Cada aluno deve correr uma parte do percurso e passar o bastão para o próximo. Habilidade BNCC: EF15EF02.

3. Dança das Cadeiras

A Dança das Cadeiras é uma atividade divertida que estimula a agilidade e o ritmo. Coloque cadeiras em círculo e, enquanto a música toca, os alunos devem dançar. Quando a música parar, todos devem encontrar uma cadeira. Habilidade BNCC: EF15EF03.

4. Futebol Adaptado

O Futebol Adaptado é uma versão simplificada do futebol, ideal para trabalhar a inclusão. Utilize uma bola maior e regras que favoreçam a participação de todos os alunos, independentemente de suas habilidades. Habilidade BNCC: EF15EF04.

5. Circuito de Obstáculos

Crie um circuito de obstáculos que os alunos devem completar. Inclua atividades como pular, correr e rastejar. Essa atividade ajuda a desenvolver a força e a resistência física. Habilidade BNCC: EF15EF05.

6. Queimada

A Queimada é um jogo clássico que promove a agilidade e a estratégia. Divida a turma em duas equipes e estabeleça um campo. O objetivo é eliminar os jogadores da equipe adversária, acertando-os com a bola. Habilidade BNCC: EF15EF06.

7. Estafetas com Balões

As Estafetas com Balões são uma atividade divertida que envolve equilíbrio e coordenação. Os alunos devem passar um balão entre si sem deixá-lo cair. Essa atividade pode ser realizada em equipes. Habilidade BNCC: EF15EF07.

8. Jogos de Tabuleiro Gigantes

Crie jogos de tabuleiro gigantes no pátio da escola, onde os alunos podem se movimentar como peças. Isso estimula o raciocínio lógico e a interação social. Habilidade BNCC: EF15EF08.

9. Atividades de Ioga

Introduza os alunos ao mundo do ioga, ensinando posturas simples que promovem a concentração e o relaxamento. Essa atividade é excelente para o desenvolvimento da flexibilidade. Habilidade BNCC: EF15EF09.

10. Caça ao Tesouro

A Caça ao Tesouro é uma atividade que estimula o trabalho em equipe e a resolução de problemas. Crie pistas que levem os alunos a diferentes locais da escola, onde eles devem encontrar pequenos tesouros. Habilidade BNCC: EF15EF10.