15 Ideias de Atividades (BNCC) educação física 8º ano
1. Jogo de Queimada
O jogo de queimada é uma atividade clássica que promove a agilidade e o trabalho em equipe. Os alunos são divididos em duas equipes e devem tentar eliminar os jogadores adversários, lançando uma bola. Essa atividade pode ser adaptada para incluir regras que incentivem a estratégia e a comunicação entre os membros da equipe. Habilidade BNCC: EF15EF01.
2. Circuito de Atividades
Organizar um circuito de atividades físicas é uma excelente maneira de trabalhar diferentes habilidades motoras. Os alunos podem passar por estações que incluem corrida, saltos, arremessos e exercícios de força. Essa atividade promove a resistência e o condicionamento físico. Habilidade BNCC: EF15EF02.
3. Dança de Salão
A dança de salão é uma atividade que combina ritmo, coordenação e socialização. Os alunos podem aprender diferentes estilos de dança, como samba, forró e valsa. Além de ser uma forma divertida de se exercitar, a dança também desenvolve a percepção corporal e o respeito ao próximo. Habilidade BNCC: EF15EF03.
4. Atletismo: Corrida de Revezamento
A corrida de revezamento é uma atividade que estimula o trabalho em equipe e a velocidade. Os alunos devem correr uma distância determinada, passando um bastão para o próximo corredor. Essa atividade pode ser realizada em diferentes formatos, como 4x100m ou 4x400m, e ajuda a desenvolver a resistência e a coordenação. Habilidade BNCC: EF15EF04.
5. Jogos de Tabuleiro com Temática Esportiva
Integrar jogos de tabuleiro que envolvem estratégias esportivas pode ser uma forma divertida de ensinar regras e táticas de diferentes esportes. Os alunos podem jogar em grupos, discutindo as melhores estratégias e aprendendo sobre a importância do trabalho em equipe. Habilidade BNCC: EF15EF05.
6. Capoeira
A capoeira é uma expressão cultural que combina dança, luta e música. Os alunos podem aprender os movimentos básicos e a história da capoeira, promovendo a cultura brasileira e o respeito à diversidade. Essa atividade desenvolve a flexibilidade, a força e a coordenação. Habilidade BNCC: EF15EF06.
7. Futebol Adaptado
O futebol adaptado é uma ótima maneira de incluir todos os alunos, independentemente de suas habilidades. As regras podem ser ajustadas para permitir que todos participem ativamente, promovendo a inclusão e o respeito às diferenças. Essa atividade estimula o trabalho em equipe e a comunicação. Habilidade BNCC: EF15EF07.
8. Yoga para Crianças
A prática de yoga pode ser adaptada para crianças, ajudando a desenvolver a concentração, o equilíbrio e a flexibilidade. Os alunos podem aprender posturas simples e técnicas de respiração, promovendo o bem-estar físico e mental. Habilidade BNCC: EF15EF08.
9. Gincana Esportiva
Organizar uma gincana esportiva é uma forma divertida de promover a competição saudável e o trabalho em equipe. Os alunos podem participar de diferentes provas, como corrida de saco, arremesso de peso e provas de resistência. Essa atividade estimula a camaradagem e a superação de desafios. Habilidade BNCC: EF15EF09.
10. Natação: Jogos Aquáticos
A natação é uma habilidade essencial e pode ser ensinada através de jogos aquáticos. Os alunos podem participar de atividades como corrida na água, jogos de bola e desafios de resistência. Essa atividade promove a segurança na água e o desenvolvimento de habilidades motoras. Habilidade BNCC: EF15EF10.
