15 Ideias de Atividades (BNCC) para ensino fundamental 2 educação física
1. Jogo de Quebra-Gelo
Uma atividade que promove a interação entre os alunos é o jogo de quebra-gelo. Os alunos devem formar um círculo e, um por um, compartilhar seu nome e uma curiosidade pessoal. Essa atividade ajuda a desenvolver a habilidade de comunicação e a empatia, além de ser uma ótima maneira de iniciar um novo semestre. Habilidade BNCC: EF15EF01.
2. Corrida de Revezamento
A corrida de revezamento é uma atividade que estimula o trabalho em equipe e a resistência física. Os alunos são divididos em grupos e devem completar uma determinada distância, passando um bastão entre si. Essa atividade pode ser adaptada com diferentes tipos de corrida, como corrida de obstáculos. Habilidade BNCC: EF15EF02.
3. Dança das Cadeiras
Essa clássica atividade promove a coordenação motora e a socialização. Os alunos devem dançar ao som de uma música e, quando a música parar, devem encontrar uma cadeira para sentar. A cada rodada, uma cadeira é retirada, aumentando a competitividade e a diversão. Habilidade BNCC: EF15EF03.
4. Circuito de Exercícios
Montar um circuito de exercícios com diferentes estações é uma excelente forma de trabalhar a força, resistência e agilidade. Os alunos devem passar por cada estação, realizando uma atividade específica, como saltos, flexões e abdominais. Essa atividade pode ser feita em grupos, promovendo a colaboração. Habilidade BNCC: EF15EF04.
5. Futebol Adaptado
O futebol adaptado é uma maneira de incluir todos os alunos, independentemente de suas habilidades. As regras podem ser ajustadas para garantir que todos participem ativamente. Essa atividade desenvolve habilidades motoras, trabalho em equipe e respeito às regras. Habilidade BNCC: EF15EF05.
6. Gincana de Jogos Tradicionais
Organizar uma gincana com jogos tradicionais, como queimada, corrida de saco e cabo de guerra, é uma forma divertida de trabalhar a cultura e a história dos jogos. Os alunos podem ser divididos em equipes e competir em diferentes modalidades. Habilidade BNCC: EF15EF06.
7. Aula de Yoga
Introduzir uma aula de yoga pode ajudar os alunos a desenvolverem concentração, equilíbrio e relaxamento. A prática de posturas e técnicas de respiração pode ser adaptada para o nível dos alunos, promovendo o bem-estar físico e mental. Habilidade BNCC: EF15EF07.
8. Atividades Aquáticas
Se a escola possui piscina, atividades aquáticas são uma excelente opção. Jogos como polo aquático ou atividades de natação podem ser realizados, promovendo a resistência e a diversão. É importante garantir a segurança de todos os alunos durante as atividades. Habilidade BNCC: EF15EF08.
9. Jogos de Tabuleiro Gigantes
Transformar jogos de tabuleiro em versões gigantes para serem jogados ao ar livre é uma forma criativa de estimular o raciocínio lógico e a estratégia. Os alunos podem participar em grupos, promovendo a interação e o trabalho em equipe. Habilidade BNCC: EF15EF09.
10. Atividades de Orientação
As atividades de orientação, como caça ao tesouro, são ótimas para desenvolver habilidades de resolução de problemas e trabalho em equipe. Os alunos devem seguir pistas e resolver enigmas para encontrar o “tesouro”. Essa atividade pode ser realizada em diferentes ambientes, como a escola ou o parque. Habilidade BNCC: EF15EF10.
