15 Ideias de Atividades (BNCC) 6º ao 9º ano educação física
1. Jogo de Quebra-Gelo: Conhecendo os Colegas
Esta atividade visa promover a integração entre os alunos do 6º ao 9º ano, utilizando jogos de quebra-gelo que incentivam a interação e o conhecimento mútuo. Os alunos devem formar um círculo e, um por um, compartilhar seu nome e um hobby ou interesse. Após todos se apresentarem, o professor pode propor um jogo de perguntas e respostas sobre as informações compartilhadas. Essa atividade está alinhada com a habilidade BNCC EF15EF01, que enfatiza a convivência e o respeito às diferenças.
2. Circuito de Atividades Físicas
O circuito de atividades físicas é uma excelente forma de trabalhar diferentes habilidades motoras. Os alunos podem ser divididos em grupos e passar por estações que incluem saltos, corridas, arremessos e atividades de equilíbrio. Cada estação deve ter um tempo determinado, e ao final, os grupos podem discutir quais habilidades foram mais desafiadoras. Essa atividade atende à habilidade BNCC EF15EF02, que aborda a prática de atividades físicas e o desenvolvimento de habilidades motoras.
3. Dança e Expressão Corporal
A dança é uma forma poderosa de expressão e pode ser utilizada para trabalhar a coordenação e a criatividade dos alunos. Os estudantes podem ser divididos em grupos e criar uma coreografia que represente um tema específico, como a natureza ou a cultura brasileira. Ao final, cada grupo apresenta sua dança, promovendo a apreciação estética e o respeito à diversidade cultural, conforme a habilidade BNCC EF15EF03.
4. Jogos Tradicionais Brasileiros
Resgatar jogos tradicionais brasileiros, como a queimada, o pega-pega e a amarelinha, é uma forma de valorizar a cultura local e promover a atividade física. Os alunos podem ser organizados em equipes e participar de um torneio, onde cada jogo é uma oportunidade de desenvolver habilidades de trabalho em equipe e estratégia. Esta atividade se relaciona com a habilidade BNCC EF15EF04, que destaca a importância da cultura e da tradição nas práticas corporais.
5. Atividades de Orientação e Aventura
As atividades de orientação, como trilhas e caça ao tesouro, são ótimas para desenvolver habilidades de trabalho em equipe e resolução de problemas. Os alunos podem ser divididos em grupos e receber mapas e pistas que os levem a diferentes pontos de uma área externa. Essa atividade estimula a exploração do ambiente e a prática de atividades físicas, alinhando-se à habilidade BNCC EF15EF05, que enfatiza a exploração do espaço e a convivência em grupo.
6. Criação de um Diário de Bordo de Atividades Físicas
Os alunos podem criar um diário de bordo onde registram suas atividades físicas semanais, incluindo o tipo de exercício, a duração e como se sentiram. Essa atividade promove a reflexão sobre a importância da atividade física para a saúde e o bem-estar, além de incentivar a autoavaliação. A habilidade BNCC EF15EF06 é contemplada, pois aborda a importância da prática regular de atividades físicas.
7. Torneio de Esportes Coletivos
Organizar um torneio de esportes coletivos, como futebol, basquete ou vôlei, é uma excelente maneira de promover a competição saudável e o espírito esportivo. Os alunos podem ser divididos em equipes e participar de jogos eliminatórios. Além de desenvolver habilidades motoras, essa atividade incentiva a cooperação e o respeito às regras, alinhando-se à habilidade BNCC EF15EF07, que destaca a importância do jogo e da competição.
8. Atividades de Alongamento e Relaxamento
Incluir sessões de alongamento e relaxamento no planejamento das aulas de educação física é fundamental para a saúde dos alunos. Os estudantes podem aprender diferentes técnicas de alongamento e práticas de respiração, promovendo o relaxamento e a consciência corporal. Essa atividade está alinhada com a habilidade BNCC EF15EF08, que enfatiza a importância do autocuidado e da saúde física.
9. Jogos de Tabuleiro e Estratégia
Os jogos de tabuleiro que envolvem estratégia, como xadrez ou damas, podem ser utilizados para desenvolver o raciocínio lógico e a concentração dos alunos. O professor pode organizar um campeonato de jogos, onde os alunos competem entre si, promovendo a reflexão sobre as estratégias utilizadas. Essa atividade se relaciona com a habilidade BNCC EF15EF09, que aborda o desenvolvimento do pensamento crítico e estratégico.
10. Aulas Temáticas sobre Saúde e Nutrição
Promover aulas temáticas que abordem a importância da saúde e da nutrição é essencial para a formação integral dos alunos. Os estudantes podem pesquisar sobre diferentes grupos alimentares e criar uma apresentação sobre como uma alimentação saudável impacta o desempenho físico. Essa atividade está alinhada com a habilidade BNCC EF15EF10, que enfatiza a relação entre alimentação, saúde e atividade física.
