15 Ideias de Atividades (BNCC) para fundamental 2 educação física
1. Jogo de Queimada
O jogo de queimada é uma atividade clássica que promove a agilidade e o trabalho em equipe. Os alunos são divididos em duas equipes e devem tentar eliminar os adversários lançando bolas. Essa atividade pode ser adaptada para incluir regras que incentivem a estratégia e a colaboração. Habilidade BNCC: EF15EF01.
2. Circuito de Obstáculos
Montar um circuito de obstáculos é uma excelente maneira de desenvolver habilidades motoras. Os alunos devem passar por diferentes estações que incluem saltos, corridas e equilíbrio. Essa atividade estimula a coordenação e a resistência física. Habilidade BNCC: EF15EF02.
3. Dança de Salão
A dança de salão é uma atividade que promove a socialização e a expressão corporal. Os alunos podem aprender diferentes estilos de dança, como samba e forró, enquanto trabalham em pares. Essa atividade também ajuda a desenvolver o ritmo e a musicalidade. Habilidade BNCC: EF15EF03.
4. Voleibol Adaptado
O voleibol adaptado é uma forma inclusiva de praticar o esporte. Os alunos podem jogar em equipes mistas e utilizar regras que favoreçam a participação de todos. Essa atividade desenvolve habilidades de comunicação e cooperação. Habilidade BNCC: EF15EF04.
5. Atletismo: Corrida de Revezamento
A corrida de revezamento é uma atividade que trabalha o trabalho em equipe e a velocidade. Os alunos devem correr em grupos, passando o bastão entre si. Essa atividade é excelente para desenvolver a resistência e a competitividade saudável. Habilidade BNCC: EF15EF05.
6. Jogos de Tabuleiro com Movimento
Integrar jogos de tabuleiro com atividades físicas é uma maneira divertida de aprender. Os alunos podem jogar enquanto realizam movimentos específicos, como saltos ou giros, a cada jogada. Essa atividade estimula o raciocínio lógico e a atividade física. Habilidade BNCC: EF15EF06.
7. Capoeira
A capoeira é uma expressão cultural que combina dança e luta. Os alunos podem aprender os movimentos básicos e a história da capoeira, promovendo a cultura e a atividade física. Essa atividade desenvolve a flexibilidade e a coordenação. Habilidade BNCC: EF15EF07.
8. Futebol com Regras Alternativas
Modificar as regras do futebol pode tornar a atividade mais inclusiva e divertida. Por exemplo, permitir que todos os alunos toquem a bola ou que joguem em equipes mistas. Essa atividade promove a inclusão e o respeito às diferenças. Habilidade BNCC: EF15EF08.
9. Yoga para Crianças
A prática de yoga é uma ótima maneira de trabalhar a concentração e o relaxamento. Os alunos podem aprender posturas simples e técnicas de respiração, promovendo o bem-estar físico e mental. Habilidade BNCC: EF15EF09.
10. Gincana de Jogos Tradicionais
Organizar uma gincana com jogos tradicionais, como corrida de saco e cabo de guerra, é uma forma divertida de promover a atividade física. Os alunos podem competir em equipes, desenvolvendo o espírito esportivo e a camaradagem. Habilidade BNCC: EF15EF10.
11. Natação com Desafios
Incluir desafios na aula de natação, como provas de velocidade ou resistência, pode tornar a atividade mais interessante. Os alunos podem competir entre si, desenvolvendo habilidades aquáticas e a autoconfiança. Habilidade BNCC: EF15EF11.
12. Jogos de Roda
Os jogos de roda são uma forma lúdica de promover a atividade física e a socialização. Os alunos podem cantar e brincar em círculo, desenvolvendo a coordenação e a memória. Habilidade BNCC: EF15EF12.
13. Atividades Circenses
Introduzir atividades circenses, como malabarismo e acrobacias, é uma maneira divertida de trabalhar a coordenação e o equilíbrio. Os alunos podem aprender técnicas básicas e apresentar suas habilidades. Habilidade BNCC: EF15EF13.
14. Caminhada Ecológica
Realizar uma caminhada ecológica é uma excelente forma de promover a saúde e a conscientização ambiental. Os alunos podem explorar a natureza enquanto praticam atividade física, aprendendo sobre a importância da preservação. Habilidade BNCC: EF15EF14.
15. Jogos de Aventura
Organizar jogos de aventura, como caça ao tesouro ou trilhas, estimula o trabalho em equipe e a resolução de problemas. Os alunos podem desenvolver habilidades de liderança e cooperação enquanto se divertem. Habilidade BNCC: EF15EF15.
