15 Ideias de Atividades (BNCC) de educação física para 8º ano
1. Jogo de Queimada
O jogo de queimada é uma atividade clássica que promove a agilidade e o trabalho em equipe. Os alunos são divididos em duas equipes, e o objetivo é eliminar os jogadores adversários ao acertá-los com a bola. Essa atividade pode ser adaptada para incluir regras específicas que incentivem a estratégia e a colaboração. Habilidade BNCC: EF15EF01.
2. Circuito de Obstáculos
Montar um circuito de obstáculos é uma excelente maneira de desenvolver a coordenação motora e a resistência dos alunos. Utilize cones, cordas e outros materiais para criar desafios que os alunos devem superar em um tempo determinado. Essa atividade estimula a superação de limites e o trabalho em equipe. Habilidade BNCC: EF15EF02.
3. Dança de Salão
A dança de salão é uma atividade que promove a socialização e a expressão corporal. Os alunos podem aprender diferentes estilos, como samba, forró e valsa. Além de ser uma atividade física, a dança desenvolve habilidades sociais e culturais. Habilidade BNCC: EF15EF03.
4. Vôlei Adaptado
O vôlei adaptado é uma versão do esporte que pode ser jogada em diferentes contextos, permitindo que todos os alunos participem, independentemente de suas habilidades. Essa atividade é excelente para trabalhar a inclusão e a cooperação entre os alunos. Habilidade BNCC: EF15EF04.
5. Corrida de Revezamento
A corrida de revezamento é uma atividade que estimula a velocidade e a resistência. Os alunos devem correr em equipes, passando um bastão entre si. Essa atividade promove o espírito de equipe e a competitividade saudável. Habilidade BNCC: EF15EF05.
6. Jogos de Tabuleiro Gigantes
Transformar jogos de tabuleiro em atividades físicas é uma maneira divertida de integrar o raciocínio lógico com o movimento. Os alunos podem participar de jogos como “Banco Imobiliário” ou “Jogo da Vida”, onde as peças são representadas por eles mesmos. Habilidade BNCC: EF15EF06.
7. Atividades Aquáticas
Se a escola possui acesso a uma piscina, atividades aquáticas como natação e jogos na água são ótimas para desenvolver habilidades motoras e resistência. Além disso, essas atividades são refrescantes e divertidas, especialmente em dias quentes. Habilidade BNCC: EF15EF07.
8. Capoeira
A capoeira é uma expressão cultural brasileira que combina dança, luta e música. Os alunos podem aprender os movimentos básicos e a história da capoeira, promovendo a cultura e a atividade física ao mesmo tempo. Habilidade BNCC: EF15EF08.
9. Atletismo
Introduzir os alunos ao atletismo é uma ótima maneira de trabalhar diferentes habilidades físicas, como corrida, salto e arremesso. Organizar pequenas competições internas pode estimular a prática e o interesse pelo esporte. Habilidade BNCC: EF15EF09.
10. Jogos de Aventura
Realizar atividades ao ar livre, como trilhas e caça ao tesouro, pode ser uma forma divertida de promover a educação física. Essas atividades incentivam a exploração e o trabalho em equipe, além de proporcionar um contato maior com a natureza. Habilidade BNCC: EF15EF10.
