15 Ideias de Atividades (BNCC) de futsal educação física
1. Jogo de Passes
Uma atividade fundamental para desenvolver a habilidade de passes no futsal é o jogo de passes. Os alunos devem se organizar em duplas e, a uma distância de 5 metros, realizar passes precisos. Essa atividade pode ser incrementada com a inclusão de obstáculos ou a variação da distância. A habilidade BNCC correspondente é EF15EF01, que aborda a prática de jogos e esportes.
2. Dribles em Circuito
Para aprimorar a técnica de drible, crie um circuito com cones dispostos em diferentes formatos. Os alunos devem driblar os cones utilizando diferentes partes do pé, como o lado interno e externo. Essa atividade estimula a coordenação motora e a agilidade, alinhando-se à habilidade BNCC EF15EF02, que enfatiza a execução de movimentos corporais.
3. Jogo de Posse de Bola
Divida a turma em duas equipes e promova um jogo de posse de bola, onde o objetivo é manter a bola sob controle por um determinado tempo. Essa atividade incentiva o trabalho em equipe e a comunicação entre os alunos. A habilidade BNCC correspondente é EF15EF03, que trata da participação em jogos coletivos.
4. Finalizações ao Gol
Organize uma atividade em que os alunos pratiquem finalizações ao gol a partir de diferentes ângulos. Utilize um goleiro e marque a posição dos arremessos. Essa prática é essencial para desenvolver a precisão e a força dos chutes. A habilidade BNCC relacionada é EF15EF04, que aborda a execução de arremessos e finalizações.
5. Jogo de 3 toques
Implemente um jogo onde cada equipe só pode dar três toques na bola antes de passar para um companheiro. Essa atividade ajuda a desenvolver a rapidez de pensamento e a precisão nos passes. A habilidade BNCC correspondente é EF15EF05, que foca na tomada de decisões em situações de jogo.
6. Atividade de Marcação
Realize uma atividade em que os alunos devem praticar a marcação individual e em zona. Divida a turma em grupos e faça simulações de jogo, onde um grupo ataca e o outro defende. Essa prática é importante para entender as dinâmicas defensivas. A habilidade BNCC é EF15EF06, que aborda a defesa em jogos coletivos.
7. Torneio de Futsal
Organize um torneio de futsal entre as equipes da turma. Essa atividade promove a competitividade saudável e a aplicação das habilidades aprendidas. Além disso, é uma ótima oportunidade para trabalhar a ética esportiva. A habilidade BNCC correspondente é EF15EF07, que trata da participação em competições.
8. Exercícios de Alongamento
Antes de iniciar as atividades, é fundamental realizar exercícios de alongamento. Ensine os alunos a importância do aquecimento e do alongamento para prevenir lesões. A habilidade BNCC relacionada é EF15EF08, que aborda a importância do cuidado com o corpo.
9. Jogo de Revezamento
Crie um jogo de revezamento onde os alunos devem correr até um ponto específico, realizar uma tarefa (como um drible ou passe) e voltar. Essa atividade melhora a resistência física e a velocidade. A habilidade BNCC correspondente é EF15EF09, que foca no desenvolvimento da resistência e da velocidade.
10. Desafio de Habilidades
Por fim, promova um desafio de habilidades, onde os alunos devem completar diferentes estações com tarefas específicas, como passes, dribles e finalizações. Essa atividade é excelente para avaliar o progresso dos alunos. A habilidade BNCC relacionada é EF15EF10, que aborda a avaliação das habilidades motoras.
