15 Ideias de Atividades (BNCC) sobre boa alimentação educação infantil
1. Jogo da Memória dos Alimentos
Crie um jogo da memória utilizando cartões com imagens de diferentes alimentos saudáveis e não saudáveis. As crianças devem encontrar os pares correspondentes e, ao fazer isso, discutir as características de cada alimento, como nutrientes e benefícios para a saúde. Essa atividade está alinhada com a habilidade EF15LP01, que envolve a identificação e a valorização de hábitos alimentares saudáveis.
2. Oficina de Receitas Saudáveis
Organize uma oficina onde as crianças possam preparar receitas simples e saudáveis, como saladas de frutas ou sanduíches naturais. Durante a atividade, discuta a importância de cada ingrediente e como eles contribuem para uma alimentação equilibrada. Essa atividade atende à habilidade EF15LP02, que trata da produção de textos e receitas.
3. Visita ao Mercado
Promova uma visita ao mercado local, onde as crianças poderão observar e escolher frutas, verduras e outros alimentos saudáveis. Durante a visita, incentive-as a fazer perguntas sobre os alimentos e a discutir suas preferências. Essa atividade se relaciona com a habilidade EF15LP03, que envolve a exploração de diferentes contextos culturais e sociais.
4. Criação de um Diário Alimentar
Peça para as crianças manterem um diário alimentar por uma semana, registrando tudo o que comem. Depois, promova uma discussão em grupo sobre as escolhas alimentares e como elas podem melhorar. Essa atividade está alinhada com a habilidade EF15LP04, que envolve a reflexão sobre hábitos alimentares.
5. Teatro de Fantoches sobre Alimentação
Utilize fantoches para encenar uma história que envolva a importância de uma alimentação saudável. As crianças podem participar da criação da história e dos personagens, promovendo a interação e o aprendizado lúdico. Essa atividade se relaciona com a habilidade EF15LP05, que envolve a produção de narrativas.
6. Desenho e Pintura de Alimentos
Proponha uma atividade de desenho onde as crianças devem ilustrar seus alimentos favoritos e, em seguida, apresentar suas escolhas para a turma. Essa atividade estimula a expressão artística e a discussão sobre a variedade de alimentos, alinhando-se à habilidade EF15LP06, que envolve a apreciação de diferentes formas de arte.
7. Experiência de Plantio
Organize uma atividade de plantio de hortas em pequenos vasos, onde as crianças possam cultivar ervas ou vegetais. Isso proporciona uma compreensão prática de como os alimentos são cultivados e a importância da agricultura. Essa atividade atende à habilidade EF15LP07, que envolve a relação entre natureza e alimentação.
8. Jogo de Classificação de Alimentos
Crie um jogo onde as crianças devem classificar alimentos em grupos, como frutas, verduras, grãos e laticínios. Isso ajuda a entender a pirâmide alimentar e a importância de cada grupo na dieta. Essa atividade se relaciona com a habilidade EF15LP08, que envolve a organização de informações.
9. Contação de Histórias sobre Alimentos
Realize sessões de contação de histórias que envolvam alimentos, como fábulas ou contos populares. As crianças podem discutir as lições aprendidas e como se relacionam com a alimentação saudável. Essa atividade está alinhada com a habilidade EF15LP09, que envolve a interpretação de narrativas.
10. Criação de Cartazes sobre Alimentação Saudável
Peça para as crianças criarem cartazes informativos sobre a importância de uma alimentação saudável, utilizando recortes de revistas e desenhos. Esses cartazes podem ser expostos na escola, promovendo a conscientização entre os colegas. Essa atividade atende à habilidade EF15LP10, que envolve a produção de textos informativos.
