15 Ideias de Atividades (BNCC) de handebol para ensino fundamental I
1. Jogo de Passes
Uma atividade fundamental para desenvolver a habilidade de passes no handebol. Os alunos são divididos em duplas e devem se posicionar a uma distância de 5 metros. Cada dupla deve realizar passes alternados, utilizando diferentes técnicas, como passes de peito e passes por cima da cabeça. Essa atividade está alinhada à habilidade BNCC EF15EF01, que aborda a prática de jogos e brincadeiras, promovendo a interação e o desenvolvimento motor.
2. Dribles em Circuito
Crie um circuito com cones e outros obstáculos onde os alunos devem driblar a bola de handebol. O objetivo é passar por todos os obstáculos sem perder a posse da bola. Essa atividade ajuda a desenvolver a coordenação motora e a agilidade, alinhando-se à habilidade BNCC EF15EF02, que enfatiza a importância do controle corporal e a movimentação no espaço.
3. Mini-Jogo de Handebol
Organize um mini-jogo de handebol em campo reduzido, com equipes de 4 a 5 jogadores. O foco deve ser na aplicação das regras básicas do jogo e na prática de passes e arremessos. Essa atividade promove a socialização e o trabalho em equipe, conforme a habilidade BNCC EF15EF03, que incentiva a participação em jogos coletivos.
4. Arremesso ao Alvo
Coloque alvos em diferentes alturas e distâncias e desafie os alunos a acertá-los com arremessos de handebol. Essa atividade desenvolve a precisão e a força do arremesso, alinhando-se à habilidade BNCC EF15EF04, que trata da execução de arremessos em diferentes contextos.
5. Jogo de Defesa
Divida a turma em dois grupos: atacantes e defensores. Os atacantes devem tentar marcar um gol, enquanto os defensores devem impedir. Essa atividade ensina a importância da defesa no handebol e está relacionada à habilidade BNCC EF15EF05, que aborda a defesa em jogos coletivos.
6. Corrida com Bola
Realize uma corrida em que os alunos devem driblar a bola de handebol enquanto se deslocam de um ponto a outro. Essa atividade promove a resistência física e a coordenação, alinhando-se à habilidade BNCC EF15EF06, que enfatiza a importância da resistência em atividades físicas.
7. Estafetas de Handebol
Organize uma competição de estafetas onde os alunos devem passar a bola de handebol entre si enquanto correm. Essa atividade estimula o trabalho em equipe e a velocidade, alinhando-se à habilidade BNCC EF15EF07, que aborda a importância do trabalho em equipe em atividades físicas.
8. Desafio de Passes em Equipe
Forme grupos de 6 a 8 alunos e proponha um desafio de passes. O objetivo é realizar o maior número de passes em um tempo determinado, sem deixar a bola cair. Essa atividade desenvolve a comunicação e a cooperação, alinhando-se à habilidade BNCC EF15EF08, que trata da interação social em atividades físicas.
9. Handebol Adaptado
Adapte as regras do handebol para incluir diferentes formas de jogar, como jogar com uma mão ou apenas com passes. Essa atividade é ideal para incluir todos os alunos, respeitando suas habilidades, e está alinhada à habilidade BNCC EF15EF09, que aborda a inclusão e a diversidade nas práticas esportivas.
10. Análise de Jogo
Após a prática, promova uma discussão em grupo sobre as estratégias utilizadas durante os jogos. Os alunos devem refletir sobre o que funcionou e o que poderia ser melhorado. Essa atividade desenvolve o pensamento crítico e a análise, alinhando-se à habilidade BNCC EF15EF10, que incentiva a reflexão sobre a prática esportiva.
