15 Ideias de Atividades (BNCC) sobre alimentação saudável para o EJA
1. Oficina de Receitas Saudáveis
Nesta atividade, os alunos do EJA podem participar de uma oficina onde aprenderão a preparar receitas saudáveis utilizando ingredientes acessíveis. A atividade pode incluir a elaboração de um caderno de receitas, onde cada aluno contribui com uma receita de sua escolha. Essa atividade está alinhada à habilidade BNCC (EF15LP02), que envolve a produção de textos e a organização de informações.
2. Palestra sobre Nutrição
Convidar um nutricionista para dar uma palestra sobre a importância da alimentação saudável é uma excelente forma de engajar os alunos. Durante a palestra, o profissional pode abordar temas como a pirâmide alimentar e a importância de cada grupo alimentar. Essa atividade se relaciona com a habilidade BNCC (EF15CI01), que trata da compreensão de fenômenos naturais e suas interações.
3. Criação de Cartazes Educativos
Os alunos podem ser divididos em grupos para criar cartazes educativos sobre diferentes aspectos da alimentação saudável, como os benefícios de frutas e verduras, a importância da hidratação e os malefícios do consumo excessivo de açúcar. Essa atividade se alinha à habilidade BNCC (EF15AR02), que envolve a produção de arte e comunicação visual.
4. Jogo de Perguntas e Respostas
Organizar um jogo de perguntas e respostas sobre alimentação saudável pode ser uma maneira divertida de aprender. Os alunos podem se dividir em equipes e responder a perguntas que abordem temas como nutrientes, alimentos saudáveis e hábitos alimentares. Essa atividade está relacionada à habilidade BNCC (EF15LP03), que envolve a leitura e interpretação de textos.
5. Visita a um Mercado Municipal
Uma visita a um mercado municipal pode proporcionar aos alunos uma experiência prática sobre a compra de alimentos saudáveis. Durante a visita, os alunos podem observar a variedade de frutas, verduras e outros produtos saudáveis disponíveis. Essa atividade se relaciona à habilidade BNCC (EF15CI03), que trata da observação e análise do ambiente.
6. Debate sobre Alimentação e Saúde
Promover um debate em sala de aula sobre a relação entre alimentação e saúde pode estimular o pensamento crítico dos alunos. Os alunos podem pesquisar e apresentar argumentos sobre como uma alimentação saudável pode prevenir doenças. Essa atividade está alinhada à habilidade BNCC (EF15LP04), que envolve a argumentação e a construção de opiniões.
7. Criação de um Diário Alimentar
Os alunos podem ser incentivados a manter um diário alimentar por uma semana, registrando tudo o que consomem. Após esse período, eles podem analisar seus hábitos alimentares e discutir em grupo o que poderiam melhorar. Essa atividade se relaciona à habilidade BNCC (EF15LP05), que envolve a reflexão sobre a própria produção textual e a autoavaliação.
8. Experiência de Jardinagem
Implementar uma atividade de jardinagem, onde os alunos plantam e cuidam de hortas, pode ser uma forma prática de aprender sobre alimentos saudáveis. Eles podem observar o crescimento das plantas e entender a importância do cultivo de alimentos. Essa atividade está alinhada à habilidade BNCC (EF15CI04), que envolve a prática de ciências e a observação de processos naturais.
9. Produção de Vídeos Educativos
Os alunos podem ser desafiados a produzir vídeos curtos sobre alimentação saudável, abordando temas como a importância de uma dieta equilibrada e receitas saudáveis. Essa atividade se relaciona à habilidade BNCC (EF15LP06), que envolve a produção de diferentes gêneros textuais e o uso de tecnologias digitais.
10. Elaboração de um Plano de Alimentação
Por fim, os alunos podem elaborar um plano de alimentação saudável para uma semana, considerando suas preferências e restrições alimentares. Eles podem apresentar seus planos para a turma e discutir as escolhas feitas. Essa atividade está alinhada à habilidade BNCC (EF15LP07), que envolve a organização e a apresentação de informações de forma clara e coerente.
